Thursday, May 21, 2015

Làm đẹp da hiệu quả với công thức tự nhiên

Bạn có thích những công thức làm đẹp từ thiên nhiên? Đây là một trong những xu hướng làm đẹp đang được chị em ưa chuộng và tin tưởng sử dụng.
An toàn và hiệu quả, bạn nên tìm hiểu!


Sau đây chúng ta cùng tìm hiểu những công thức làm đẹp da hiệu quả sau đây:


Bơ là loại quả giàu vitamin B, dưỡng chất quan trọng để làm mịn da, cung cấp cho bạn một làn da khỏe mạnh chống lại các yếu tố kích thích như mụn, vết da không đều màu.

Cách làm mặt nạ bơ dưỡng ẩm, trị mụn: Trộn nửa trái bơ chín với ¼ tách mật ong lại với nhau. Sau đó đánh mạnh tay hỗn hợp này, cho xốp như kem. Đắp lên da mặt, để y nguyên trong vòng 10 phút. Sau đó rửa mặt lại sạch với nước lạnh.

Dâu tây

Các vitamin có trong dâu tây sẽ hỗ trợ xây dựng các sợi collagen, các chất chống oxy hóa cũng là nguồn tài nguyên tuyệt vời để kháng viêm cho bạn một làn da khỏe mạnh.

Cách chăm sóc da: Cắt đôi quả dâu tây, xoa nhẹ lên vùng da bị nhờn dầu, bạn sẽ thấy da mặt mịn màng, các lỗ chân lông se nhỏ. Đó là vì axit salicylic đã trung hòa độ nhờn, tẩy tế bào chết và làm sáng da. Nếu trộn thêm dâu tây với sữa chua đắp mặt thì hiệu quả càng rõ rệt. Dâu tây đắp lên mặt cũng có thể làm trắng da, làm dịu làn da cháy nắng, làm sạch da đặc biệt là với da nhờn.


Pho mát

Pho mát làm từ sữa gạn kem. Selen và vitamin E có trong thực phẩm này có tác dụng chống oxy hóa cao, chống ung thư và cho bạn một làn da khỏe mạnh.

Cách làm sạch da: Bạn nghiền nhuyễn một chén dứa và một chén phô mai, trộn đều hai nguyên liệu này lại với nhau, thoa lên mặt từ 10 - 15 phút rồi rửa lại bằng nước. Hỗn hợp mặt nạ này sẽ giúp da mặt giảm bớt ửng đỏ (nếu có).

Hạnh nhân

Đối với làn da, hạnh nhân có tác dụng cải thiện cấu trúc bề mặt da và làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài cách hấp thu hạnh nhân bằng cách ăn trực tiếp, phụ nữ chúng ta còn có thể dùng hạnh nhân dưới dạng tinh dầu và bột hạnh nhân để chăm sóc làn da của mình.

Cách làm mặt nạ giúp sạch da, giảm tàn nhang: Bạn trộn 1 muỗng cà phê sữa bột, 1 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê nước ép chanh, 1/2 muỗng cà phê hạnh nhân (đã xay). Sau đó thoa hỗn hợp này lên da mặt trước khi đi ngủ, để đến sáng hôm sau rồi rửa sạch lại mặt bằng nước lạnh.

Khoai tây

Hàm lượng kẽm và vitamin C cao trong khoai tây hỗ trợ việc tạo chất elastin trong da, từ đó giúp làn da tươi trẻ, rạng rỡ và mịn màng ở mọi thời điểm trong ngày.
Cách thực hiện: Bôi nước ép khoai tây lên mặt có tác dụng làm sáng da và giảm mụn trứng cá, mặt nạ hỗn hợp gồm khoai tây và sữa tươi giúp làm trắng da

Ngũ cốc nguyên hạt (gồm đậu xanh, đậu nành, đậu đen, đậu đỏ, gạo lức)

Ngũ cốc nguyên hạt có hàm lượng chất xơ, magiê, kẽm, crôm, vitamin E và B6 nhiều hơn 96% so với ngũ cốc tinh chế.

Cách làm sạch da: Dùng 2 muỗng ngũ cốc, xay nhuyễn, rồi cho sữa tươi không đường vào quậy đều, đắp lên mặt trong vòng 20p ,sau đó rửa sạch. Với da khô có thể cho thêm vào mặt nạ vài giọt dầu dừa /vitamin E /oliu , để dưỡng ẩm da.

Sữa chua

Trong sữa chua chứa rất nhiều axit lactic cùng thành phần protein khoáng chất dồi dào và vô số các dưỡng chất thiết yếu khác cho da. Sữa chua có công dụng làm sạch sâu, xoa dịu da và cung cấp những khoảng chất thiết yếu giúp da khỏe mạnh.

Cách làm sạch da bằng sữa chua: Bạn chỉ cần thoa sữa chua lên da khoảng 10 - 15 phút rồi rửa lại. Thực hiện đều đặn 2 - 3 lần trong tuần, bạn sẽ thấy da mình sáng lên từng ngày.

Xoài

Một trái xoài có thể cung cấp đến 80% lượng vitamin A bạn cần mỗi ngày, từ đó giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Bên cạnh đó, chất chống ôxy hóa có trong xoài giúp chống lại các gốc tự do, có nghĩa là nó sẽ làm chậm quá trình lão hóa, giữ làn da tươi trẻ lâu hơn.

Cách làm sạch da, trắng da: Cho xoài, sữa tươi vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn hỗn hợp. Đổ hỗn hợp ra bát. Dùng cọ để thoa hỗn hợp lên mặt. Sau khi hỗn hợp đã khô, rửa mặt và bạn đã có một làn da thật tuyệt vời.


Chúc các bạn thực hiện thành công với những công thức trên!

No comments:

Post a Comment