Không khí ngày càng ô nhiễm gây những tác động tiêu cực lên làn da của mọi người. Chính vì thế, ngay từ bây giờ các nàng Eva hãy học cách bảo vệ chúng trước khi quá muộn bởi mỗi người chỉ có một làn da để nâng niu và chiều chuộng.
1. Làm sạch đúng cách
Làm sạch là khâu rất quan trọng trong việc loại bỏ bụi bẩn bám trên bề mặt da và trong lỗ chân lông. Tuy nhiên, làm sạch không chỉ đơn giản là rửa sữa rửa mặt hay dùng thật nhiều sản phẩm có tác dụng làm sạch.
Nên nhớ, nếu làm sạch không kỹ, bụi bẩm sẽ tích tụ dễ sinh mụn, gây bí lỗ chân lông và làm da nhanh lão hóa. Ngược lại, khi làm sạch quá kỹ sẽ vô tình tước đi những loại dầu tự nhiên có tác dụng bảo vệ da, đồng thời làm da trở nên nhạy cảm hơn.
Hiện nay, tín đồ làm đẹp rất thích double cleansing (2 bước làm sạch) với tẩy trang nhũ hóa khi xoa nước sẽ tạo bọt có tác dụng như sữa rửa mặt, hoàn thành xong bước này vẫn dùng thêm sữa rửa mặt dịu nhẹ làm sạch tiếp bề mặt da, lấy chất bẩn còn đọng lại.
2. Chọn sản phẩm dưỡng da cẩn thận
Cách tốt nhất để bảo vệ da khỏi ô nhiễm là đảm bảo chất chống oxy hóa là một thành phần chính trong sản phẩm. Điều này có nghĩa chúng chưa vitamin A, C, E cùng các chiết xuất từ thực phẩm có khả năng chống oxy hóa như trà xanh.
3. Tránh phản ứng của các thành phần trong sản phẩm dưỡng
Nhiều chất chống oxy hóa, đặc biệt là vitamin C khá nhạy cảm với một số thành phần khác. Bởi thế, bạn phải cực kỳ lưu ý đến điều này tránh phản tác dụng khiến da bị xấu đi. Cụ thể, vitamin C không kết hợp tốt với AHAs, Retinol, và Benzoyl Peroxide, khi dùng trên da thì mỗi sản phẩm nên một khoảng thời gian an toàn để chúng thẩm thấu và không phản ứng lẫn nhau.
4. Lưu ý đến chế độ ăn
Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm có thành phần oxy hóa, tín đồ làm đẹp cũng lưu ý đến chế độ ăn để củng cố thêm chất này trong cơ thể. Quả việt quất, mâm xôi, cà chùa, cà rốt, khoai lang, atiso, rau lá xanh đậm là những thực phẩm mọi người nên bổ sung.
5. Uống nhiều nước
Uống nhiều nước sẽ giúp giải độc tố trong cơ thể, điều này cũng giúp làn da trở nên đẹp hơn. Nên nhớ uống đủ nước rất quan trọng và luôn là yếu tố quen thuộc được nhắc đến trong các vấn đề liên quan đến sức khỏe và làn da.
6. Dùng bộ lọc clo
Không chỉ nước uống mà ngay cả nước tắm cũng cần bộ lọc clo để tránh hư hại và làm khô da sau thời gian sử dụng.
7. Đừng quên kem chống nắng
Nếu bạn chưa có thói quen bôi kem chống nắng khi ra đường hãy lập tức thay đổi ngay. Chúng sẽ làm giảm nguy cơ ung thư da, lão hóa sớm bất kể thời tiết mưa hay nắng.
8. Thường xuyên tẩy tế bào chết
Loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn tích tụ trên da là điều rất quan trọng. Hãy bảo vệ da bạn khỏi sự ô nhiễm bằng cách dùng phương pháp tẩy da chết cơ học hoặc hóa học.
9. Đừng quên bảo vệ da buổi đêm
Dù bạn đã làm mọi thứ cần thiết vào ban ngày thì cũng đừng quên và chủ quan bỏ qua khâu dưỡng ban đêm. Huyết thanh chống oxy hóa chính là bước cuối cùng vô cùng hoàn hảo trước khi ngủ cho da của bạn.
10. Để ý thành phần mỹ phẩm
Nếu bạn cố gắng bảo vệ làn da trước sự ô nhiễm, nhưng lại không để ý thành phần trong mỹ phẩm thì coi như công cốc. Parabens, chất tạo hương liệu hay những chất có hại khác có ở các sản phẩm dưỡng da sẽ khiến da bạn nhiễm độc.
Xem thêm:
No comments:
Post a Comment