Sunday, April 5, 2015

Nguyên nhân phụ nữ Việt Nam "cuồng" mốt da trắng

Ở các nước phương Tây thì họ ưa chuộng làn da nâu rám nắng, bởi vì điều đó đồng nghĩa bạn giàu có, có tiền đi làm đẹp hoặc du lịch mới có được làn da rám nắng, và làn da nâu rám nắng trông khỏe mạnh hơn làn da trắng bệch.

Ngược lại điều đó, xu hướng làm đẹp của phụ nữ châu Á hiện nay là làn da trắng sáng mịn màng không tì vết, da càng trắng là càng đẹp. Nhưng bản chất làn da của dân châu Á lại là da vàng hoặc hơi ngâm, nên những ai chưa có làn da trắng thì sẽ tìm cách để có được làn da như mong ước.

Cũng từ đó, các sản phẩm có công dụng làm trắng da đua nhau xuất hiện trên thị trường, kem dưỡng trắng da, kem tắm trắng, bột tắm trắng, kem trang điểm trắng da,... Loại nào có tác dụng làm trắng da càng nhiều càng đánh được vào tâm lý của chị em, càng dễ buôn bán.

Làn da trắng ngần là điều mê mẩn mọi phụ nữ châu Á.

Một số nhà nghiên cứu về xu hướng làm đẹp của phụ nữ đã đưa ra vài nguyên nhân sau:

1. Các câu truyện cổ tích

Từ xa xưa, các câu chuyện cổ tích của dân gian Việt Nam và cả nước ngoài đều nhắc đến những nhân vật xinh đẹp như những nàng công chúa với chuẩn mực là nước da trắng hồng mịn màng, đôi môi đỏ, đôi mắt to tròn đen láy, thân hình thắt đáy lưng ong, mái tóc dài đen mượt óng ả. Những nàng Bạch Tuyết, những cô Tấm, những nàng Lọ Lem là điển hình. Tuyệt nhiên không có một trang truyện cổ nào miêu tả người đẹp với một làn da ngăm đen, bánh mật. 

Những lĩnh vực văn hóa luôn có sự tác động mạnh mẽ đến tư tưởng của con người. Và vì thế, điều đó nghiễm nhiên trở thành hệ tư tưởng của người Việt Nam. 

Những nàng công chúa cổ tích được nghe kể từ bé có ảnh hưởng đến tư tưởng chị em phụ nữ.

2. Các tác phẩm văn học 

Từ hệ tư tưởng đó thì các nhà văn, nhà thơ cũng thường miêu tả những nhân vật trong các trang thơ văn của mình với nét đẹp được cho là tương tự các trang truyện cổ tích. Những người như Thúy Kiều, Thúy Vân, Mị Nương, Mị Châu,... là những người được miêu tả là có làn da trắng sáng. Đó mới là những nàng tiểu thư lá ngọc cành vàng. 

Các mỹ nhân thời xưa đều sở hữu những đặc điểm của người phụ nữ đẹp.

3. Từ các thể loại phim

Phim ảnh cũng là một cách để phổ biến văn hóa. Không thể phủ nhận được sức mạnh văn hóa của các nước trong châu lục như Hàn Quốc, Nhật Bản,... đã ảnh hưởng như thế nào đến tư tưởng và quan niệm thẩm mỹ của người dân, đặc biệt là giới trẻ Việt Nam.

Các bộ phim Hàn, Nhật với nhân vật điển hình là da trắng, mặt thon V-line, mắt hai mí, chân thon và dài, sống mũi thật cao, cằm dài và nhọn,...

Họ cho rằng đó mới là chuẩn mực cái đẹp. Và dường như một cách ngẫu nhiên, giới trẻ Việt Nam cho rằng cái gì giống như Hàn Quốc- Nhật Bản thì là đẹp hơn, họ xếp vẻ đẹp Hàn Quốc- Nhật Bản lên trên hết?

Với các vẻ đẹp long lanh trên màn ảnh nhỏ đã ảnh hưởng không ít tới tư tưởng làm đẹp giới trẻ.

4. Các trường hợp "đổi vận" nhờ có được làn da trắng

Số đông dàn sao Vbiz cũng không ngoài trào lưu này. Việc các người đẹp thành công rực rỡ trong sự nghiệp sau khi đổi làn da nâu thành làn da trắng sứ cũng có tác động mạnh mẽ đến giới trẻ. 

Những cái tên Ngọc Trinh, Hồ Ngọc Hà, Angela Phương Trinh, Diễm My 9x,... không có gì xa lạ. Thậm chí, nhiều bạn trẻ không tên tuổi nhưng sau khi sở hữu làn da trắng sứ cũng nhanh chóng có được sự nghiệp đi lên không ngừng.

Không chỉ có sao Vbiz, mà nhiều bạn trẻ khác gặp thành công nhờ đổi sang làn da trắng.

5. Quan niệm về cái đẹp của người Việt Nam

Đa số người Việt Nam cho rằng một cô gái có làn da trắng gợi lên vẻ ngây thơ, trong sáng sẽ dễ dàng chinh phục ánh mắt người đối diện hơn. Từ đó, họ có nhiều cơ hội hơn cả trong công việc lẫn những mối quan hệ thường ngày.

Làn da trắng dễ đem lại ấn tượng tốt hơn.


Vì thế, phần lớn phụ nữ Việt Nam- nhất là giới trẻ- say sưa, mê mẩn làm trắng da, tắm trắng, thậm chí phẫu thuật thẩm mỹ lột da, thay màu da,...

Kết

Cùng với cơn sốt da trắng sứ, trào lưu tắm trắng, chích trắng, lột trắng… đang thu hút rất nhiều chị em. Các spa mọc lên như nấm với những quảng cáo tắm trắng, làm trắng nhanh, không bắt nắng,... cùng với đó là đủ loại kem trộn, kem lột da không rõ nguồn gốc bán khắp nơi. Điều này cực kỳ hấp dẫn các chị em nhưng thật chất chúng vô cùng nguy hiểm.



Trên thực tế, việc làm trắng da là cả một quá trình lâu dài bởi màu sắc của da phụ thuộc vào số lượng hắc sắc tố melanin trong cơ thể. Những yếu tố bất lợi từ môi trường như ánh nắng, khói bụi… hay thói quen lười chăm sóc da cũng sẽ làm cho sắc tố melanin vô tình tăng lên.

Muốn làm da trắng lên một cách an toàn, thì cách tốt nhất là làm giảm hắc sắc tố melanin có trong da. Chị em cần bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể đặc biệt là vitamin E, C có trong rau củ quả như cam, chanh, nho, táo kiwi, bưởi,... có tác dụng chống lão hóa và làm giảm sắc tố melanin hiệu quả.




Bên cạnh đó, việc uống nước đầy đủ và bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài cũng là việc chị em phụ nữ cần lưu ý. Ngoài việc chăm sóc cơ thể từ bên trong thì việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da, làm đẹp cũng rất quan trọng. Kết hợp được hai việc này, chị em sẽ không còn tự ti với làn da của mình. 

Những cách bảo vệ da vào ngày hè.

với cái nắng gay gắt vào mùa hè, lỗ chân lông nở rộng hơn, da tăng cường bài tiết mồ hôi và dầu. Bên cạnh đó, da còn chịu ảnh hưởng của tia cực tím nên mất đi độ ẩm trên bề mặt, khiến lớp biểu bì cơ bản tạo ra nhiều melamin gây đốm thâm. Nếu không có chế độ chăm sóc hợp lý, da của chị em rất dễ
bị sạm, bị nám, tổn thương và nhanh lão hóa.

Làm sạch da
Bước chăm sóc da cơ bản đầu tiên là vệ sinh sạch sẽ. Bạn nên tắm và rửa mặt 2 lần với sữa tắm, sữa rửa mặt dịu nhẹ mỗi ngày. Các sản phẩm trên thị trường rất đa dạng nhưng bạn nên chọn một loại phù hợp nhất với da của mình. Theo lời khuyên từ các chuyên gia, chị em nên sử dụng sản phẩm được được chiết xuất từ thành phần thiên nhiên, vừa có tác dụng làm sạch, vừa cung cấp dưỡng chất, dưỡng ẩm cho da.


Dưỡng ẩm
Đây được coi là bước chăm sóc quan trọng như quá trình làm sạch da để có được một làn da tươi tắn và khỏe mạnh. Dù da bạn thuộc loại nào, việc dùng kem dưỡng ẩm vẫn là điều vô cùng cần thiết. Nếu có điều kiện, bạn nên nhờ một bác sĩ da liễu đo mức độ đàn hồi và bã nhờn để lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm phù hợp với da của mình. Dù da bạn thuộc loại nào, việc dùng kem dưỡng ẩm vẫn là điều vô cùng cần thiết. Bạn nên thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm, khi làn da vẫn còn giữ độ ẩm nhất định. Tuy nhiên, bạn chỉ nên thoa lượng vừa đủ để kem thấm vào da, không nên dùng lượng quá nhiều để tránh lãng phí và gây tắc nghẽn lỗ chân lông.


Chế độ dinh dưỡng
1. Thực phẩm nhiều chất xơ
Các loại thực phẩm nhiều chất xơ từ các loại rau, củ, quả có tác dụng rất tốt trong việc lọc bỏ các độc tố ra ngoài cơ thể, đồng thời cung cấp cho cơ thể những chất dinh dưỡng cần thiết, từ đó hạn chế tối da hiện tượng tiết nhờn trên da.
Ngoài ra, chất xơ thường khiến cho dạ dày của bạn luôn cảm thấy no lâu hơn và cải thiện màu da tốt hơn.


 Thực phẩm thông minh cho da nhờn - 1
Những thực phẩm chứa nhiều chất xơ giúp cơ thể tiêu hao chất béo và hạn chế chất nhờn

2. Dưa chuột
Dưa chuột chứa một lượng lớn nước, trong đó bao gồm cả các chất chống oxy hóa. Do vậy, khi bạn ăn dưa chuột có tác dụng lọc bỏ độc tố ra ngoài, cân bằng lượng nước và thúc đẩy quá trình hydrate hóa. Từ đó, nhanh chóng tiêu hao lượng chất béo trong cơ thể trước khi chúng tiết ra dầu và xuất hiện trên làn da.


 Thực phẩm thông minh cho da nhờn - 2

Dưa chuột chứa 95% nước, giúp làn da hạn chế chất nhờn

3. Nước

Nước được sử dụng như là một liệu pháp tích cực để nhanh chóng phá tan lượng chất béo tạo điều kiện cho cơ thể nhanh chóng thải loại các độc tố ra ngoài. Uống nhiều nước trong ngày không những cải thiện được hiện tượng da nhờn mà còn phát huy được tác dụng dưỡng ấm cho làn da luôn khỏe mạnh.


Chú ý: Cũng là nước, nhưng bạn hãy tránh những loại nước có chứa đường và có ga. Vì những loại nước này không những không giúp cơ thể lọc bỏ độc tố mà còn khiến cho làn da của bạn tiết thêm nhiều dầu.

 Thực phẩm thông minh cho da nhờn - 3

Nước là dược liệu chính để loại bỏ độc tố cho cơ thể, hạn chế tối đa hiện tượng tiết nhờn cho da

4. Những thực phẩm chứa nhiều axit béo omega-3

Omega-3 là thành phần không thể thiếu trong việc cung cấp sức khỏe cho làn da. Cung cấp omega-3 thường xuyên sẽ giúp cho làn da loại bỏ độc tố, tái tạo tế bào da mới đem đến cho làn da sự mịn màng, khô ráo.
Omega-3 thường được tìm thấy trong một số loại thực phẩm từ cá biển, đậu nành, bơ…


 Thực phẩm thông minh cho da nhờn - 4
Những thực phẩm chứa nhiều Omega-3 giúp cải thiện làn da nhờn

5. Bưởi

Bưởi chứa hàm lượng nước và chất xơ cao, ít calo nhưng lại có thành phần vitamin C lớn có thể giúp cơ thể tiêu hao chất béo một cách hiệu quả và nhanh chóng. Ngoài ra, trước bữa ăn bạn thưởng thức vài múi bưởi có thể tạo cảm giác no trong 2 giờ. Vì thế, ăn bưởi không những giúp cơ thể giảm thiểu hiện tượng tiết nhờn mà còn đem đến cho bạn có được hình dáng mảnh mai.


Chống nắng
Mang theo một tuýp kem chống nắng và thường xuyên thoa kem sau 2 - 3 giờ là một yêu cầu cần thiết trong việc chăm sóc da trong mùa hè. Tuy nhiên, để tránh cảm giác như có một lớp mặt nạ chì trên mặt, bạn nên tìm những loại kem chống nắng có các từ khóa như “non greasy” hay “sheer” để sử dụng. Kem chống nắng có 2 loại, một loại dùng cho da mặt và một loại dùng cho toàn thân. Sản phẩm chống nắng dành cho da toàn thân thường rất nhiều chất dầu, nếu bôi lên mặt sẽ gây khó chịu, nhờn dính. Do đó, với da mặt, bạn nên dùng một loại riêng. Nó không chỉ nhẹ, khô ráo mà còn giúp bạn không phải bôi một lớp quá dày, thuận tiện cho việc trang điểm.



Tẩy da chết
Cứ 14 ngày, làn da sẽ lại tái tạo một lần. Với độ tuổi 28 - 30, quá trình tái tạo da kéo dài đến 28 ngày. Trong khoảng thời gian này, lớp da cũ khô đi, các tế bào da chết bám lại. Mỗi tuần tẩy da chết khoảng 2 lần sẽ giúp da sạch sâu, lấy đi bụi bẩn ở lỗ chân lông và tế bào chết. Nhờ đó, làn da của bạn sẽ luôn tươi mới và hấp thụ các chất dưỡng ẩm tốt hơn.








Friday, April 3, 2015

Một số loại trái cây giúp làm đẹp da.

Một số loại trái cây rất tốt cho làn da, không phải tốn nhiều tiền cho mỹ phẩm hay tới spa, bạn vẫn có được một làn da mịn màng, khỏe đẹp như ý nếu kiên trì với các phương pháp làm đẹp tự nhiên. Những loại trái cây này mang đến lợi ích làm đẹp không thua kém gì những loại kem dưỡng ẩm đắt tiền bán trên thị trường.


1. Táo
Trái táo không những có công dụng hỗ trợ hệ tiêu hoá, tăng cường sức khoẻ, giúp giảm béo thì táo còn là một loại trái cây làm đẹp da tự nhiên. Thành phần Vitamin C cùng những khoáng chất khác chứa trong táo giúp làm mờ các vết thâm trên da, làm sáng dần màu da giúp da trắng hơn , chúng giúp da thải loại những loại độc tố mà vô tình hấp thụ hàng ngày.



2. Dưa hấu:
Dưa hấu là một loại quả có chứa nhiều chất chống oxy hóa trong thiên nhiên, trong dưa hấu chứa một nguồn lớn vitamin C và A. Chất beta-carotene và licopene có tác dụng trung hòa các gốc tự do gây tổn thương cho cơ thể đặc biệt trung hòa các gốc tự do của tế bào gây ung thư da

3. Chanh
Chanh được dùng trong rất nhiều công thức làm đẹp tự nhiên bởi chúng chứa một lượng lớn vitamin C rất tốt cho da, hơn nữa các chất trong quả chanh giúp cho da của bạn trông thật tự nhiên vì thế loại quả này được chiết xuất để bào chế thành các loại mỹ phẩm có tác dụng trắng da.
Trong quả chanh giàu vitamin C, vitamin A, B1, B2 và PP cũng như các axit hữu cơ, axit citric,…. Vì thế không chỉ có tác dụng làm trắng da, chanh còn có tác dụng làm tăng sự đàn hồi của da. Hơn nữa bạn có thể tẩy các tế bào chết trên da bằng chanh với công thức đơn giản gồm đường đỏ, dầu liu và nước cốt chanh.


4. Cà chua
Cà chua có lượng calo thấp nhưng giàu vitamin, khoáng chất, carbohydrates, protein và axit hữu cơ, đặc biệt là hàm lượng vitamin C cao, được biết đến như “kho chứa Vitamin C”. Vì thế quả cà chua có tác dụng cân bằng độ ẩm của làn da, chống lão hóa da. Ngoài ra cà chua có chứa các sắc tố thực vật tự nhiên, lycopene có khả năng chống oxy hoá tuyệt vời, bảo vệ da khỏi tia cực tím.
Cách dùng tốt nhất: Canh cà chua trứng, một món ăn bình dị nhưng rất tốt cho da vì lycopene trong cà chua là 1 loại chất béo hoà tan, do đó việc nấu chín sẽ giúp cơ thể hấp thu dễ dàng hơn là ăn tươi.

5. Đu đủ và xoài giúp da tươi trẻ

Đu đủ và xoài là loại trái cây chứa rất nhiều vitamin A và C, đây là hai dưỡng chất tuyệt vời giúp da tăng thêm độ đàn hồi và hạn chế sự lão hóa. Trong đu đủ có chứa caroten, vitamin C, khoáng chất thiết yếu và enzim papain, đu đủ là loại trái cây giúp tẩy tế bào chết và giữ ẩm cho làn da. Thịt xoài, vỏ xoài giúp tẩy da chết, trị mụn vết thâm tuyệt vời


6. Nha đam
Nha đam hay còn gọi là lô hội, là loại thực phẩm có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da. Công dụng của nha đam ngoài việc giảm đau, kháng viêm, bổ sung khoáng chất cho cơ thể, thì nha đam còn giúp các tế bào dưới da hấp thụ chất dinh dưỡng, làm mịn da, giảm mụn nhọt hiệu quả. Dùng nha đam làm mặt nạ hoặc kết hợp nha đam với một số nguyên liệu khác vừa có tác dụng làm mịn da, vừa làm trắng da.Do PH của gel nha đam gần giống với PH của da cho nên chúng làm cho da tươi tắn và điều hòa được độ acid của da, làm săn da, thu nhỏ lỗ chân lông, giúp mịn da, ngừa mụn ... Các loại mặt nạ từ nha đam rất thích hợp với làn da thường, da khô và da hỗn hợp. Bạn có thể sử dụng nha đam làm một số loại mặt nạ dưỡng da sau:


7. Nho
Chất proantho-cyanidin trong quả nho là chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của nhiều bệnh nan y, chống xơ vữa động mạch và quá trình lão hóa sớm. Ngoài ra tinh chất từ quả nho giúp da hồng hào hơn nhiều, vì thế nó thường được sử dụng để đắp mặt nạ và tắm trắng.
Bạn có thể thực hiện mặt nạ nho theo công thức trộn mật ong, nước nho ép, sữa chua. Kiên trì thực hiện phương pháp này, bạn sẽ có một làn da như ý.


8. Quả dứa
Dứa được mệnh danh là nữ hoàng trái cây, một loại trái rất giàu dinh dưỡng và tốt cho da. Dứa thuộc loại trái cây nhiệt đới, rất giàu các loại vitamin và có hiệu quả các loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy quá trình tái tạo da, có khả năng làm mềm da.
Ngoài ra, dứa cũng chứa một chất gọi là dứa enzyme, có tác dụng tích cực với quá trình làm sạch răng, trắng răng.


Phụ nữ Nhật Bản làm trắng da bằng cách nào

Tận dụng những thành phần vật liệu từ thiên nhiên, phụ nữ đất nước hoa anh đào sở hữu làn da đẹp nhất nhì thế giới có những bí quyết làm trắng da rất độc đáo và hiệu quả.

Người Nhật nổi tiếng là có làn da đẹp nhất nhì thế giới, với vẻ trắng hồng rạng rỡ tươi trẻ. Ngoài những bí quyết như ăn uống với chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt và giữ tinh thần vui vẻ sảng khoái, chăm chỉ thể dục thể thao thì phụ nữ Nhật còn có những bí quyết riêng để giữ vẻ xinh đẹp rạng rỡ và làn da trắng mịn của mình.

Phụ nữ Nhật có làn da trắng mịn tự nhiên.

Rửa mặt bằng nước vo gạo

Bí quyết làm trắng da tưởng chừng như đơn giản này thật ra lại rất hiệu quả. Khi vo gạo nấu cơm, bạn bỏ nước đầu và giữ lại nước thứ 2 để rửa mặt. Nhiều phụ nữ Nhật bản sử dụng nước gạo để làm sữa rửa mặt hằng ngày cho khuôn mặt của mình.

Nước vo gạo có nhiều dưỡng chất tốt cho làn da.

Nước gạo rất giàu chất chống oxy hóa và là một chất chống nắng tuyệt vời cho làn da. Nếu không có nước gạo, bạn có thể dùng cám gạo, pha nước rửa mặt mỗi ngày. Những loại cám gạo tự nhiên không chất bảo quản sẽ tốt cho da hơn nhưng thường chỉ bảo quản được trong thời gian rất ngắn. Do vậy hãy cân nhắc để lựa chọn phương pháp phù hợp với mình.

Nước muối và rượu gạo

Đây là hai bí quyết làm trắng da của nhiều phụ nữ Nhật. Bằng cách cho một ít muối vào nước ấm và rửa mặt, hoặc một ít rượu gạo lên lòng bàn tay, cùng nước ấm xoa đều lên mặt và cổ, phương pháp này có tác dụng diệt khuẩn và khử trùng rất tốt, tẩy sạch bụi bặm và chất bẩn bám chặt trên da, khiến da thông thoáng và săn chắc. Đồng thời rượu gạo cũng thúc đẩy tuần hoàn máu dưới da hoạt động nhanh hơn, ngăn ngừa sự lão hóa.

Nước muối và rượu gạo có tác dụng diệt khuẩn và khử trùng cao.

Đắp mặt nạ bằng đậu phụ

Đậu phụ xay nhuyễn, trộn với mật ong đắp mặt hàng ngày là bí quyết làm trắng da của chị em phụ nữ Nhật, có công dụng đem lại làn da trắng khỏe mịn màng. Bạn có thể thực hiện mỗi tối, sau một thời gian ngắn sẽ có hiệu quả trông thấy.

Đậu phụ xay nhuyễn trộn với mật ong rồi đắp mặt hằng ngày.

Tắm hoặc đắp mặt nạ bằng sữa

Sữa là một thực phẩm làm trắng da tuyệt vời. Bí quyết làm trắng da của phụ nữ Nhật là sử dụng sữa để tắm trắng da toàn thân. Tuy nhiên nếu không có điều kiện bạn có thể chỉ dùng sữa để đắp mặt hàng ngày cũng rất tốt để cải thiện sắc tố da, giúp da trắng hồng.

Sữa là một thực phẩm bổ dưỡng mà lại có công dụng làm trắng da.

Mặt nạ sữa chua

Sữa chua là thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa và có nhiều tác dụng trong việc làm đẹp. Sữa chua giàu probiotic, giúp làm dịu da và bài trừ mụn trứng cá, loại bỏ tế bào chết và làm se khít lỗ chân lông cho da mềm mại và khỏe mạnh hơn. Đồng thời trong sữa chua có chất tẩy trắng nhẹ an toàn với da.

Sữa chua có chất tẩy trắng nhẹ an toàn với da.


Uống giấm hương

Uống giấm hương mỗi ngày là cách thúc đẩy cơ thể sản sinh collagen, tăng hệ miễn dịch và giảm quá trình lão hóa. Giấm hương Nhật Bản là loại giấm đen được sản xuất từ gạo nếp trồng bằng phương pháp hữu cơ và lên men cổ truyền. Loại giấm này chứa hàm lượng acid amin cao gấp 6 lần so với các loại giấm thông thường.

Uống giấm hương mỗi ngày bổ sung collagen làm giảm quá trinh lão hóa da.

Trên đây là những bí quyết làm trắng da của phụ nữ Nhật Bản, được lưu truyền qua nhiều thế hệ và được phụ nữ nhiều nước trên thế giới áp dụng theo. Tất cả những phương pháp trên đều sử dụng thành phần từ tự nhiên, an toàn cho sức khỏe, tuy nhiên hiệu quả phải đợi một thời gian mới có thể thấy được, đó là đặc điểm làm đẹp từ thiên nhiên, khác với làm đẹp từ các chất hóa học. Và bạn phải chăm chỉ kiên trì với phương pháp mình chọn, đồng thời phải giữ chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, tinh thần thoải mái thì mới phát huy hết công dụng, đem lại làn da trắng mịn tự nhiên.

Thursday, April 2, 2015

Thần dược trị mụn từ thiên nhiên

Mụn luôn là nỗi lo đối với các bạn đang tuổi dậy thì. Nó sẽ khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp, ảnh hưởng nhiều đến tâm lý. Bài viết dưới đây xin giới thiệu những dược liệu từ thiên nhiên là vũ khí lợi hại giúp đánh bay mụn. Bạn có thể nói chào tạm biệt mụn với:
1. Rau diếp cá: Rau diếp cá có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, ngăn ngừa mụn trứng cá và mụn nước, làm đẹp da. Khi dùng, nên vò nhuyễn lá, vắt lấy nước, trộn với một ít cám gạo, thêm vài giọt dầu ôliu, đắp lên mặt 10-15 phút. Rửa sạch bằng nước lạnh.
2. Tỏi và mật ong: Cho 6 nhánh tỏi vào trong một chén mật ong, phơi trong bóng tối tránh ánh sáng mặt trời từ 2-3 tháng, dùng hỗn hợp này đắp mặt thay mặt nạ dưỡng da sẽ làm da luôn sạch sẽ và trắng mịn màng.
Tỏi có tác dụng tăng cường sự bài tiết hocmon, tăng cường sức sống cho tế bào và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới. Chất alixin trong tỏi có tác dụng khử trùng bảo vệ tế bào da, tăng cường sức đề kháng, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn làm cho da trắng mịn và không bị mụn.
3. Giấm lâu năm với trứng gà: Lấy 1 quả trứng gà ngâm vào 200ml giấm lâu năm (khoảng 3 năm). Ngâm 3 ngày, 3 đêm, khi nào bóp thấy quả trứng mềm là được. Sau đó vớt trứng gà ngâm từ trong giấm ra, đậy kín để dùng dần.
Lau vùng da bị mụn cho sạch với nước hoa hồng, lấy lòng trắng trứng gà thoa lên chỗ bị mụn. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.
4. Lá mướp non: Lấy lá mướp non rửa sạch để ráo, giã vắt lấy nước cốt. Lau sạch mặt bằng nước hoa hồng rồi thoa nước cốt lá mướp lên chỗ có mụn.
5. Đu đủ xanh: Lấy một miếng đu đủ xanh (cả vỏ và hạt non) xay nát, đắp lên vùng da bị mụn.
6. Chuối tiêu và mật ong: Nghiền một quả chuối tiêu với 5 thìa mật ong. Đắp lên vùng da bị mụn. Để khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước lạnh.
7. Mật ong và bột quế: Trộn 3 thìa mật ong và 1 thìa cà phê bột quế, bôi đều hỗn hợp này lên vùng da bị mụn trước khi đi ngủ, rửa mặt sạch vào sáng hôm sau với nước ấm. 

8. Nước ép dưa leo: Ép dưa leo lấy nước, pha thêm vào một thìa cà phê kem tươi hoặc 2 thìa sữa tươi và một lòng trắng trứng, đánh đều, rồi lấy cọ quét dung dịch lên mặt để 15 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm.

9. Lá lô hội: Dùng mũi dao cắt lát lá lô hội, lấy chất dịch tiết ra từ lá. Sau đó, nhẹ nhàng thoa chất dịch này lên những nốt mụn, để trong 10 phút, rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Cách này làm mát và giảm độ sưng tấy của mụn. Làm tuần 2 lần.


10. Nước vo gạo kết hợp với lá lô hội: Lấy nước vo gạo để lắng, bỏ nước trong bên trên, dùng muỗng nạo lấy nhựa nhớt bên trong lá lô hội (bằng với lượng nước vo gạo dùng trong ngày). Trộn đều hai thứ. Buổi tối trước khi đi ngủ lau mặt thật sạch, rồi thoa dung dịch trên lên mặt, thoa cho đều, đến sáng ngủ dậy rửa sạch mặt bằng nước ấm.
11. Cà rốt và sữa chua: Xay nhuyễn cà rốt rồi trộn đều với sữa chua (thành hỗn hợp sền sệt), xoa lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa bằng nước sạch. Sữa chua diệt vi khuẩn, trị mụn trứng cá, sinh tố A làm lành sẹo, mờ vết thâm.
12. Nước chanh và bột quế: Chanh quả vắt lấy 1 thìa cà phê nước cốt trộn với 1 thìa cà phê bột quế, bôi lên vùng da bị mụn trên mặt.
13. Dưa chuột và sữa tươi: Lấy một quả dưa chuột rửa sạch, thái lát tròn mỏng vừa đủ để đắp lên toàn bộ khuôn mặt, bỏ vào bát con rồi đổ một chút sữa tươi ngâm trong khoảng 5 phút.
Sau đó dùng tay vớt nhưng lát dưa chuột ra, lần lượt đắp lên toàn bộ khuôn mặt (bạn có thể đắp dưa chuột lên 2 hốc mắt). Để trong 10 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm. Dưa chuột có tác dụng làm mịn da mặt, giảm bớt chất nhờn cùng với sữa tươi có tác dụng làm trắng da, giảm mọc mụn, giúp làn da tươi sáng, mịn màng.
14. Đắp cà chua: Cắt quả cà chua thành những lát tròn, mỏng. Nằm lên giường và đặt những lát cà chua lên khắp mặt, đặc biệt ở những nơi nổi nhiều mụn. Giữ trong vòng 15 phút. Sau đó, lột bỏ cà chua trên mặt, rửa mặt bằng nước sạch rồi lau khô bằng khăn sạch.
15. Lá bạc hà: Lá bạc hà tươi rửa sạch nghiền nát, đắp lên mặt hằng đêm sẽ giúp làm sạch da, lành những mụn trứng cá bị nhiễm trùng và loại bỏ các loại mụn khác trên mặt.
Thiên nhiên quả thật là một kho tàng vô giá để trị mụn cũng như là giúp làn da trẻ đẹp, mịn màng. Còn rất nhiều các cách trị mụn bằng phương pháp thiên nhiên vừa an toàn mà lại tốt cho da. Các bạn hãy lên kế hoạch chống mụn bằng hoa quả từ tự nhiên ngay nào!

Top 8 mặt nạ dưỡng trắng da hiệu quả từ thiên nhiên

Dưỡng da bằng mặt nạ tự nhiên là phương pháp mà các chị em rất ưa thích. Vừa đơn giản mà hiệu quả lại cao. Những loại hoa quả từ thiên nhiên chính là bí quyết để có được làn da trắng sáng, mịn màng. Hãy cùng khám phá những loại quả có sức mạnh làm đẹp nào!

Cách làm trắng da từ dầu oliu 

Cách đơn giản nhất là sử dụng trực tiếp dầu olive lên da. Sáng và tối, bạn có thể thoa một lượng nhỏ dầu lên da mặt và cổ, dịu mát massage theo vòng tròn, từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên. Dầu olive sẽ ngấm vào da, vừa có tác dụng như một dung dịch tẩy trang hiệu quả, vừa cuốn đi lớp dầu thừa, bụi bẩn và lớp tế bào già cỗi.  

Thực tế, dầu olive có thể được sử dụng thay cho dung dịch massage hoặc sữa tẩy tế bào chết. Bạn có thể massage da mặt với dầu olive từ 5-10 phút, rồi dịu mát lấy đi lớp dầu này bằng khăn mềm- ẩm hoặc bông tẩy trang. Sau khi lau sạch lớp dầu thừa, bạn sẽ hoàn tất quá trình này bằng 1 giọt dầu nhỏ thoa đều khắp mặt để dưỡng ẩm cho da.


Có thể áp dụng cách này 1 lần trong tuần. Hãy yên tâm rằng một lượng dầu olive nho nhỏ trên da sẽ không làm bít lỗ chân lông, cho dù bạn sở hữu làn da dầu.

Với cách khác, khi kết hợp cùng dấm táo, dầu olive còn có tác dụng như một mặt nạ dưỡng da ban đêm với công dụng làm sáng các vùng da sỉn màu. Chỉ cần cho 1 lượng nhỏ dầu olive, một chút dấm táo (lượng bằng ½ dầu olive) và một chút xíu nước tinh khiết là bạn đã có trong tay công thức của một loại kem dưỡng da hoàn hảo. 

Lưu ý: nên mua dầu oliu ở những nơi có uy tín, và trước khi mua nên thử dầu oliu trên da mình có hấp thụ không (bằng cách nhỏ một giọt lên tay)

Làm trắng da bằng sữa đậu nành 

Dùng sữa đậu nành để tắm sẽ giúp da bạn mềm mại, mịn màng, giảm vết thâm nám và trắng sáng hơn.

Nguyên liệu: 
- 200 ml sữa đậu nành. 
- 1 thìa cà phê dầu ôliu. 

Thực hiện: 
Trộn đều hỗn hợp hai loại nguyên liệu trên. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 - 20 phút rồi tắm sạch lại bằng nước ấm. Ngay lập tức, bạn sẽ cảm thấy làn da của mình trở nên hồng hào và căng mịn. Thực hiện thường xuyên trong khoảng 2 - 3 tuần, bạn sẽ thấy da mình trắng sáng lên rõ rệt. 

Làm trắng da bằng nước vo gạo


Hướng dẫn:

Bước 1: Cho gạo vào trong nước, vò qua rồi đổ nước đầu đi, sau đó vò lại 1 lần nữa và đổ nước vo gạo lần 2 vào một cái âu sạch. 

Bước 2: Để vào tủ lạnh, sau 1 đêm lấy phần lắng màu trắng đục, thả vào nước rửa mặt. 

Bước 3: Thêm nước ấm và bắt đầu ứng dụng nước này để rửa mặt, khi rửa mặt nhớ massage nhẹ nhàng. Sau đó rửa lại bằng nước.

Bạn chỉ nên để nước gạo qua 1 ngày, đừng để đến 2, 3 hôm vì nước gạo sẽ bị lên men.

Khi ứng dụng các loại mặt nạ dưỡng da, bạn cũng nên chọn các loại mặt nạ có chiết xuất từ nước gạo, sẽ tăng thêm chất lượng tốt dưỡng trắng.

Làm trắng da mặt với chuối 

Bạn sẽ có làn da tuyệt hảo nếu thường xuyên chăm sóc da với chuối 2 lần/tuần. Bước chuẩn bị vô cùng đơn giản: bạn xay nhuyễn nửa quả chuối chín cùng 3 thìa cafe sữa chua rồi dùng làm mặt nạ trong vòng 20 phút. Với thành phần giàu dưỡng chất và vitamin cần thiết, loại quả dân dã này chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ về khả năng đem lại làn da trắng sáng không thua kém mỹ phẩm đắt tiền đâu nhé. 


Làm trắng da bằng cà chua  

Chuẩn bị: 
- 1 quả cà chua 
- bát, thìa để trộn 

Cách làm: 
Cắt đôi quả cà chua, cho vào bát dầm nhuyễn ra, sau đó bạn rửa sạch mặt mình, lau khô rồi dùng hỗn hợp này bôi lên mặt để chừng 20 phút. Sau đó rửa sạch lại bằng nước mát. Bạn hãy thực hiện ngày 2 lần/ 1 tuần nhé, Đây là cách làm trắng da đơn giản nhất với cà chua rất thích hợp để dưỡng trắng với làn da nhờn.


Tẩy trắng da bằng chanh

Cách làm:
1. Cắt 1/2 quả chanh tươi. Vắt nước chanh vào trong 1 chiếc ly nhỏ. 
2. Dùng bông gòn thấm nước chanh hoặc dùng ngón tay thoa khắp mặt, cổ hoặc lưng. 
3. Giữ nước chanh trên mặt chừng 15-20 phút. Để hiệu quả hơn, giữ mặt thoa nước chanh qua đêm và rửa sạch vào buổi sáng. Nếu bạn muốn giữ nước chanh trên mặt suốt ngày, đừng quên thoa kem chống nắng SPF khi ra khỏi nhà. 
4. Rửa nước chanh với nước lạnh. Sau đó, nhẹ nhàng thoa dầu dưỡng ẩm lên da.  
Bạn có thể giữ nửa quả chanh còn lại và nước chanh thừa trong tủ lạnh để dùng cho lần sau. 


Hướng dẫn:
Ép nước cốt chanh và dưa chuột, rồi trộn hỗn hợp này với 1 thìa bột nghệ. Bôi lên vùng da ở cổ hoặc dưới cánh tay. Để khoảng 20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm. Sau 4 tuần, bạn sẽ tự tin khi diện những chiếc áo sát nách hoặc hở cổ. 
Ngoài ra, hỗn hợp nước cốt chanh, mật ong hoặc lô hội không những nhẹ nhàng dưỡng ẩm cho da, mà còn giúp cải thiện đáng kể những vùng da xỉn màu. 
Lưu ý: Để đạt được kết quả như mong muốn, bạn có thể sử dụng hỗn hợp nước chanh này để rửa mặt hàng ngày. Trước khi thoa nước cốt chanh lên mặt, hãy thoa lên một vùng da ở cổ để kiểm tra xem da bạn có bị kích ứng không. 

Cách làm trắng da bằng dưa chuột
  
Dùng dưa chuột thái lát mỏng, đắp trực tiếp lên da mặt; hoặc nghiền thành bột nhuyễn đắp lên mặt. Mỗi tuần 2 lần, mỗi lần đắp 15-20 phút rồi bóc ra rửa sạch. Trong một thời gian, da mặt bạn sẽ trắng mịn, không bị khô nẻ trong mùa đông. Cách này còn có tác dụng phòng trị viêm da, mụn trứng cá và viêm nang lông. 


Làm sáng da bằng khoai tây  

Đắp mặt nạ khoai tây vô cùng đơn giản chỉ bằng cách  luộc chín, thái khoai tây thành lát mỏng, đắp lên mặt trong vòng 10 phút. Hoặc để rút ngắn quá trình đắp mặt nạ khoai tây bạn có thể ép lấy nước, thoa lên da bằng bông gòn, để khoảng 5 phút cho dưỡng chất thẩm thấu vào da rồi rửa lại bằng nước sạch. Mỗi tuần làm đều đặn 2 lần sẽ thấy hiệu quả. Làn da của bạn sẽ sáng lên dần dần.

Ngoài các mặt nạ từ thiên nhiên nhiều dưỡng chất như trên, chúng ta vẫn cần nuôi dưỡng da từ sâu bên trong bằng các serum dưỡng trắng da, serum dưỡng trắng chống lão hóa. Như vậy, chúng ta sẽ có ngay làn da trắng sáng, mịn màng và tự tin diện những bộ váy đẹp nhất xuống phố.




Wednesday, April 1, 2015

Các chất tắm trắng gây hại cho da

Là phái đẹp, ai cũng mong muốn mình có 1 vẻ ngoài thu hút, tự tin với bản thân. Làn da trắng ngần mềm mịn là xu hướng làm đẹp thịnh hành nhất hiện nay, vì thế các chị em đã tìm đến nhiều phương pháp làm đẹp khác nhau để sở hữu làn da đáng mơ ước, Tuy nhiên cũng vì vậy, mà một số mỹ phẩm kem tắm trắng không an toàn lợi dụng nhu cầu làm đẹp, đã thêm vào một vài thành phần có chất tẩy da, khiến da trắng cấp tốc, được quảng cáo như 1 loại kem thần tốc. Tuy nhiên xài lâu dài, tác hại của nó rất nguy hiểm.

Tác hại của kem tắm trắng không an toàn

Chị em phụ nữ nên biết rằng melanin là sắc tố bảo vệ da trước ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời. Cho nên khi tắm trắng cũng có nghĩa là bỏ đi lớp bảo vệ da của chúng ta. Lớp da non mới sau khi lột tẩy sẽ rất nhạy cảm, dễ bị kích ứng và tổn thương.



Việc lựa chon kem tắm trắng hay kem làm trắng bằng các phương pháp hóa học thiếu an toàn là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng xấu đến làn da chúng ta. Các phương pháp làm trắng da cấp tốc rất được nhiều phụ nữ áp dụng bởi kết quả trắng da tức thì nó mang lại, nhưng đi kèm với việc trắng da cấp tốc là hệ lụy tổn thương da. Đến với các bệnh viện da liễu, không khó để kím được 1 bệnh nhân bị các loại kem trắng cấp tốc gây hại, điều này làm chúng ta vừa tiền mất mà tật lại mang, bởi lẽ điều trị tốn kém rất nhiều, nhưng tác hại để lại là không thể trị khỏi.

Một số loại kem tắm trắng hiện nay lại có nguồn gốc không rõ ràng, về thành phần thì không chứa dược liệu thiên nhiên như quảng cáo, thay vào đó là chứa các chất hóa học gây hại cho da, thậm chí xài lâu dài, chất độc ngấm vào cơ thể tổn hại đến sức khỏe cũng như tinh thần, gây tức ngức, nôn ói, ... hoặc nặng hơn có thể bị suy gan, suy thận.

Thành phần chất tắm trắng gây hại cho da


  • Corticoid


Chất này có thể khiến da bị teo, giảm khả năng đề kháng. Do đó khiến cho da rất dễ bị viêm, nhiêm trùng, nấm, rối loạn sắc tố. Chất này thoạt dầu có tác dụng kích thích giúp da trơn mịn, trắng sáng bất ngờ. Tuy nhiên chỉ sau 1 thời gian sử dụng chính nó sẽ là tác nhân gây hại cho da.




  • Hidroquinon


Đây là một chất gây hại cho da đã bị cấm sử dụng. Tuy nhiên nó lại là thành phần không thể thiếu trong các loại kem tắm trắng. Hidroquinon có tác dụng ức chế quá trình hình thành melanin, là chất oxi hóa rất mạnh nên sẽ khiến da trở nên trắng cấp tốc. Nhưng nếu chất này kết hợp với Corticoid sẽ gây đột biến tế bào, thậm chí gây ung thư da. Đó là nguyên nhân mà không ít bạn sau khi tắm trắng một thời gian lại thấy da mình loang lỗ, quầng đen.




  • Thủy ngân


Thủy ngân là 1 chất cực độc với da và cơ thể. Nó có khả năng lây lan rất nhanh qua da rồi từ từ thấm độc vào máu. Gây ra một số tác dụng phụ như suy gan, suy thận, rối loạn tiêu hóa, rối loạn chức nưng tuần hoàn não,...

Và đó chỉ là một số chất tiêu biểu gây hại cho da thường xuất hiện trong kem tắm trắng không an toàn, vẫn còn nhiều mối gây hại cho da khác nữa. Vì thế các chị em phụ nữ hãy chú ý, tham khảo các phương pháp làm đẹp an toàn phù hợp với da mình nhất để vừa có làn da trắng sáng mịn màng như mong ước mà lại khỏe mạnh, tốt cho da và sức khỏe bản thân.

Tắm trắng như thế nào an toàn?

Đặc biệt là các phương pháp tắm trắng tại nhà an toàn được kiểm nghiệm thành phần không gây hại cho da như thành phần giàu dưỡng chất chống oxy hoá và dưỡng trắng chuyên sâu chiết xuất từ các tinh dầu thảo mộc thiên nhiên cao cấp như glycolic acid chiết xuất từ mía, vitamin C, vitamin E, dưỡng chất hyaluronic acid, tinh chất trứng cá hồi, tinh chất trà trắng, tinh chất rong biển, dầu hướng dương… Tất cả đều hội tụ trong 1 sản phẩm kem tắm trắng an toàn đến từ Nhật Bản, xứ sở nổi tiếng về các sản phẩm làm đẹp cao cấp, đó là kem tắm trắng Sakura Super White Spa System - một loại kem tắm trắng tại nhà an toàn cho da.

Tìm hiểu thêm các phương pháp tắm trắng tại nhà an toàn.

Với phương châm đặt an toàn cho người dùng lên hàng đầu và xu hướng lựa chọn nguồn thành phần thảo dược tự nhiên làm gốc trong các sản phẩm chăm sóc và làm đẹp da, các chuyên gia tại viện nghiên cứu Sakura đảm bảo kem tắm trắng Sakura Super White Spa là sản phẩm tắm trắng an toàn, hiệu quả nhất hiện nay.

Hãy sử dụng các phương pháp tắm trắng an toàn và phù hợp nhất với làn da mình nhé!